Sunday, January 30, 2011

O.B.S.E.S dengan gemuk part 3

Tips kali ni,sng jep kot nk ikut..but akn bg efek khas pd ati,jiwa n prasaan u ollss..
I mean sng ni,coz ianya mnjimatkan kos dan masa..
Mksudnya,xperlu pg ke Slim World,mmun Jus Mate5 n etc..
Cra2 nya ialah….tet..tet…


Gadoh dgn bf@pakwe@tunang@suami
·         Bg yg dh kwin,x dglakkan yep..coz sbg ppuan,x elok gaduh dgn suami..x cium bau syurga jgk karang..
·         Bg spe2 yg tgh btung n otw nk nkah,lg la hbt efek die..
Korg leh jd slim giler tyme nk pg fitting bju kwin nnt n plg truk efek nye,korg x jd kwin…hua3…
·         Bg yg tgh bcnta tu, glgongan ni ar I plg fokuskan coz I pon blum kwin kot..
so…dptla sharing is caring sket..
okie..u ollss..
if happen bnd ni …

1.       loose of appetite..tgk nasi pon cam tgk friskies..xde slera nk mkn..

2.      Asek lol dgr lagu jiwang..smbil golek2 tas ktil,x sdr msa brllu..msa mkn pon dh lps (7am til 7pm) so..x psl2 korg x mkn sharian

3.      Into the mirror..korg asek tgk crmin n pk kn kkurngan dri smpai leh gadoh2 cmtu..for sure nk slim river if tgh gadoh,xmarket kot klu gmok sgt..

4.      No more snack…sllunye ade jep bnd korg nk kunyah2 tyme lyn cite korea,but pas gadoh,gg pon ase cm nk ggur stu prsatu,nk mnum air pon mlas,apetah lag mkn kerepek pisg..keras kot bnd alah tu

5.      Ngantok tyme mkn..haa..ade jgk yep..coz sdih sal gadoh2 tu,korg x ckp tito,then bila je tyme hadap nasi,bley lak trtito tgk nsi..pe ag,better p tito dr mkn kot

6.      Ngis dpn rezeki…uuu…xbaek wt cm gni..cian nasi uh..’sebj bras umpama sttik pluh ptani’ haa..cedok iklan beras jap.. coz xmo ngis dpn rzki,korg pon x mkn lagik..n lagik…

klo ade bdk ni,DIET aku cnfirm hncur..=)
7.      Efeknya,,dlm smggu…korg bleh hlg 2kg berat bdn tnp mkn ubt2 @pil2 sgala…haha

2 comments:

she-G said...

lom lau gado2 dgn abg lom makin banyak makan tu pehal eh???

Fathiah Rosdi said...

sbb long ank dinosaur